وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية مجموعة من النصائح العاجلة للمواطنين تزامنًا مع استمرار الموجة شديدة الحرارة التي تضرب مختلف أنحاء الجمهورية، داعية إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة حفاظًا على الصحة.
نصائح الأرصاد الجوية خلال الموجة الحارة
أكدت الهيئة أن أخطر فترات التعرض لأشعة الشمس تمتد من الساعة 11 صباحًا وحتى 4 أو 5 مساءً، مطالبة المواطنين باتباع عدد من الإرشادات، أبرزها:
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.
ارتداء قبعة أو استخدام مظلة (شمسية) عند الخروج.
الإكثار من شرب المياه والسوائل لتعويض فقدان الجسم للسوائل.
التواجد في أماكن جيدة التهوية لتقليل الشعور بارتفاع الحرارة.
عدم ترك البخاخات أو العطور والعبوات المضغوطة داخل السيارات.
تجنب ركن السيارات تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
متابعة النشرات الجوية لمعرفة آخر تطورات حالة الطقس.
حالة الطقس اليوم
وأوضحت الهيئة أن البلاد تشهد طقسًا شديد الحرارة رطبًا نهارًا على أغلب الأنحاء، بينما يكون مائلًا للحرارة رطبًا ليلًا، مع استمرار ارتفاع نسب الرطوبة التي تزيد من الإحساس بدرجات الحرارة.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم
القاهرة الكبرى: 38 درجة والمحسوسة 40.
الوجه البحري: 37 درجة والمحسوسة 39.
السواحل الشمالية الغربية: 32 درجة والمحسوسة 35.
السواحل الشمالية الشرقية: 34 درجة والمحسوسة 38.
شمال الصعيد: 40 درجة والمحسوسة 42.
جنوب الصعيد: 45 درجة والمحسوسة 46.
وأكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ضرورة الالتزام بهذه الإرشادات لتجنب التعرض للإجهاد الحراري وضربات الشمس، خاصة مع استمرار الأجواء شديدة الحرارة خلال الأيام الحالية.
