دعا الدكتور محمد علي فهيم المواطنين إلى شرب كميات كافية من المياه والسوائل على مدار اليوم، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وتأجيل الأنشطة والمجهودات الشاقة خلال ساعات الظهيرة.
ملابس خفيفة وتهوية جيدة لمواجهة ارتفاع الحرارة
شدد رئيس مركز معلومات المناخ على أهمية ارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون، واستخدام أغطية الرأس عند الخروج، مع توفير تهوية مناسبة داخل المنازل وأماكن العمل.
تحذير من ترك الأطفال وكبار السن داخل السيارات
حذر فهيم من ترك الأطفال أو كبار السن أو الحيوانات الأليفة داخل السيارات المغلقة، حتى لفترات قصيرة، بسبب الارتفاع السريع في درجات الحرارة داخل المركبات.
أكد أهمية الانتباه لأي أعراض مرتبطة بالإجهاد الحراري أو ضربات الشمس، وسرعة التعامل معها حفاظًا على صحة وسلامة المواطنين خلال الموجة الحارة.
